Pulando Fora da Gangorra Emocional
É um fato que nada ou muito pouco sabemos sobre lidar com nossas emoções. Mas não menos óbvio é que, por falta de conhecimento, vivemos à mercê delas. Emoções não são entidades abstratas. Grosso modo, elas são respostas de nosso organismo a certas situações, por meio de substâncias que o…